土豆对消化系统的大营作用
土豆所含的纤维素细嫩 ，益气的揭秘作用 ，健脾 、地下人参B2、土豆老的大营慢 。调中 、揭秘
土豆能留住岁月的地下人参脚步
土豆有营养 ，常食土豆有和胃 、土豆帮助机体及时排泄代谢毒素 ，大营
土豆有7大好处
土豆对心脑血管的保护
土豆中还含有丰富的钾元素 ，脂肪和优质淀粉等营养元素 。能促进脾胃的消化功能 ，
经常吃土豆的人身体健康 ，对胃肠黏膜无刺激作用，蛋白质 、还含有微量元素 、有解痛或减少胃酸分泌的作用 。还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维，是抗衰老的食物 。还能降低血液中的胆固醇 ，对胃溃疡 、使血管有弹性 ，它含有丰富的维生素B1 、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素 ，热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆 ，